把握1天中最强性需求时间
“男女性需求错位的现象很常见。”性需求包括基础性需求和即刻性需求。基础性需求由身体健康状况和性激素水平维持，而即刻性需求则受发生性行为的时间、场所，与伴侣的感情关系，以及伴侣间的调情方式等因素影响。
其中，基础性需求在个体上可能出现时间上的错位，引起“欲望时差”。这可能是由性激素波动造成的。
临睡前性生活，需要花言巧语
对于大部分人而言，临睡前仍然是性生活的主要时段。假若此时发现伴侣欲望不高，无妨尝试一些能唤起性需求的方法。彭晓辉强调，性是发生在两耳之间的事，不是发生在两腿之间。
情侣间的性，需要的是卿卿我我、花前月下、相互爱慕，而不是直奔主题。当一方有性的需求时，可以通过花言巧语、营造浪漫气氛、嬉戏玩闹等，唤起彼此的情欲，共享二人世界。
清晨六七点钟，男女性需求最高；中午是一天中第二个高峰晚上不适合性生活，但更多时候，这才大家都有时间，所以性生活前略施小技巧。
