对于有造人计划的男性来说，精子的数量和质量很重要，对于伤害精子的运动和行为也有很多传闻。最近，美国的每日健康网站发表了文章，请专家逐一回答这些说法是对的还是错的。
1。笔记本电脑。带无线网络的笔记本会影响精子数量和质量吗？《生育与不与不育》杂志的研究，研究者从29名男性中获得的精子分别正常保管，放在带有无线连接的笔记本电脑下。结果，计算机下的精子活动性下降，DNA受到更大损害。但是，据专家介绍，计算机对精子的影响需要进一步研究。
2。苏打水。有传言称，苏打水中的人造色素或高含量的咖啡因会伤精。专家表示，单从健康角度讲，人们应少喝苏打水，但目前没有确凿证据表明其成分会导致不孕。
3。洗个热水澡。长时间的高温可能会影响精子的数量和质量，但贝勒医学中心的生殖内分泌学家罗伯特·考夫曼博士说，阴囊部位的温度高和精子的数量减少确实有关系，但是适度的入浴没有伤害高雅，除非每天入浴时间过长。
4。穿三角裤。三角裤常被指是精子“杀手”，因为它紧紧裹住睾丸，甚至使其贴在身体上。不过考夫曼博士表示，这种说法没有医学根据，三角裤对男子健康的影响可以忽略不计。
5。骑自行车。你总是骑自行车杀人吗？西班牙铁人三名选手的研究表明，精子的数量和质量比其他非自行车选手低。据专家介绍，其他研究也发现了长途自行车比赛受伤的类似结论。
6。手机。加利福尼亚大学伯克利分校的研究人员综述了手机是否受伤的几项研究。9项研究显示，8部手机对精子数量有负面影响，特别是手机经常放在裤袋里。据专家介绍，手机发出电磁波辐射，可能会对睾丸生成精子所需的细胞产生负面影响。
7。收银机收据。考夫曼博士说，拿着收银台的收据10秒钟就会给皮肤带来2.5微克的双酚a。双酚a妨碍内分泌系统，大量接触可能对男性生育产生不良影响。但是，现在没有研究把收据放在口袋里会影响男性的生育，但是拿到后也要注意洗手。
宫内节育器是育龄女性常用的避孕方式，该方式高效安全，赢得了众多女性的信赖。宫内节育环人人合适吗？一般来说，宫内节育器适用于有结婚、健康避孕要求的育龄妇女，而且月经规则、生殖器正常，宫内节育器的适用者也包括
(1)不适用其他避孕方法者，如果不能继续使用外用药具或服药，服用者就容易泄漏。
(2)高血压和严重头痛等不能服用避孕药的人。
(3)哺乳者。
(4)放置过宫内节育器效果好的人。
以上几种类型的女性可以使用宫内节育器进行避孕。但是，有以下情况的女性，经医生检查，决定能否使用宫内节育器:
(1)有心脏病、心力衰竭、严重贫血、出血性疾病、各种疾病的急性阶段等严重的全身疾病。
(2)月经周期异常或月经过多、频繁、严重生理痛的妇女，放置避孕器后容易加重出血和生理痛的症状，经医生诊治后，决定是否放置宫内避孕器。
(3)有外阴炎、阴道滴虫、霉菌性阴道炎、严重宫颈糜烂、急性、慢性盆腔炎等生殖器官急性炎症，需要治疗后放置宫内节育器。
(4)患生殖器官肿瘤的人常见于子宫肌瘤，其主要症状是月经量多，不适合放置宫内节育器，以免加重月经量多的症状。
(5)有双子宫、子宫纵隔等生殖器畸形。因双侧子宫大小不一，宫颈与宫腔的关系也不一样，放1个环不起作用，放2个环容易造成手术时创伤，且不易放置到正确位置。
（6）子宫颈口过松、重度宫颈陈旧性撕裂及正”以上的子宫脱垂者，因放宫内节育器易脱落，不宜使用。宫颈严重狭窄或僵硬不能扩张的人也不应该使用。
(7)月经过期，怀疑怀孕者。
(8)子宫腔wts.5厘米或Thg厘米(剖腹产后或人工流产时例外)不得放置。
女性在选择宫内节育器等避孕方法时，应事先了解其优缺点和适应症和禁忌症，必要时可咨询医生，选择适合自己的避孕方法。
8。吸烟。考夫曼博士表示，吸烟与许多健康危险有关，包括伤精。多年来，许多研究发现吸烟者，精子数量和质量问题的概率更高。根据研究，吸烟对精子染色体产生负面影响。
