对于女性来说,拥有丰满的胸部无疑是女性魅力的一个象征。然而现实生活中,有很多女性对自己的胸部不满意,这时不妨试试一些丰胸的食谱,既可以满足食欲,又能达到丰胸的目的,何乐而不为呢?
一、黄芪排骨汤
原料:排骨,黄豆,大枣,黄芪,通草,姜,盐。
做法:
1、把排骨洗干净斩成大块,黄豆用清水浸泡透,大枣洗干净备用,把姜切片。
2、在砂锅里放入清水煮开,然后放入排骨、黄豆、大枣和姜,再把黄芪和通草用纱布袋装好,放入砂锅里煮开。
4、再用小火煮两小时,最后加盐调味即可。
功效:这道黄芪排骨汤可补血通络,对于平胸的女性来说,有很好的丰胸作用。
二、花生卤猪蹄汤
原料:花生4两,猪蹄1只,水5碗,盐适量。
做法:
1、将花生洗净,备用。
2、猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。
3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。
4、最后加入适量的盐即可。
功效:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果。
三、木瓜炖鱼
原料:青木瓜半颗,鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼),水4碗,盐少许。
做法:
1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。
2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
功效:青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助。