现在正是吃石榴的季节，在孩子出现积食的时候，一些家长会给孩子吃石榴，认为有消积食的作用，适当吃石榴也的确对身体有好处，那么，孩子积食可以吃石榴吗？吃石榴有什么好处？下面小编就带来介绍。
其实对于小孩子出现积食的情况而言，其实是可以适当吃点石榴的。石榴中也是含有众多营养物质的，人体中所需的各种物质都存在，如一些维生素以及其它的人体所需物质，适当地吃一点，可以促进肠胃蠕动，改善肠道内的菌群环境，而且也可以更好地稳定自身的肠胃健康，所以可以适当吃点。
不过，对于石榴消积食而言，真的是夸大了，毕竟石榴作为一种水果，而积食作为一种多种因素导致的儿科疾病，并不能够从一种水果的作用下，就完全可以解决积食的问题，所以还是建议大家尽量不要盲目相信这样的说法。
石榴味甘、酸、涩，性温;归肺、肾、大肠经;具有开胃生津、温补养肺、收敛固涩的功效。
着凉腹泻早在汉代的时候，我国就有栽种石榴的历史。《博物志》中就就曾记载：“汉张骞使西域，得涂林安石果榴种以归，故名安石榴”。
因为石榴“千房同膜，千子如一”的特性，因此又被视为象征多子多福的“吉祥果”，深受人们的喜爱。
拥有美好的寓意之余，石榴还具有很高的营养价值，其中含有大量的有机酸、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质，维生素C含量要比苹果和梨高1~2倍!
俗话说“每天吃点苹果，医生不来找我”，石榴也当是如此。在中医看来，石榴也是秋季顺时保健水果。它味道甘酸，恰恰能把夏季外泄的气血收敛回体内储蓄妥当，此外还有平肝、明目、润肺的功效。
而且它稍微偏温性，只要控制好量，只要孩子不热气，吃一点偏温的水果，恰好能秋季小补。
而对于受秋季影响稍微感觉有点干燥的孩子，吃石榴也能起到生津开胃的作用。
吃完石榴，石榴皮也是能入药的：石榴皮性温，味酸、涩;具有涩肠止泻的功效。孩子着凉腹泻，取10g新鲜石榴皮煲水给孩子喝下，有缓解的作用。
孩子吃石榴注意事项：
1、对于年龄较小的宝宝，尤其是三岁以下的孩子，为了避免将石榴籽误食甚至引发危险，建议家长将石榴做成石榴汁让宝宝饮用比较好。
2、平时不吃石榴的时候，不要让石榴放在孩子容易触摸到地方，更不要让孩子玩石榴，建议不吃的放入冰箱内。
3、不要将石榴和西红柿、螃蟹、西瓜、土豆一起食用，否则可能会出现中毒情况。
4、石榴吃多了会造成宝宝出现上火问题，不要让孩子吃太多的石榴，根据孩子的年龄适量吃些石榴即可。
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